자다가 종아리에 쥐가 나는 이유 푸는 방법은?
누구나 한번쯤 겪어본 일중에 하나인 자다가 종아리에 쥐가나서 고통스러웠던 경험들은 한번쯤 다 있으실겁니다. 너무 졸리고 너무 아프고 어떻게 해야할지 모르겠을때가 많습니다. 오늘은 다리 쥐에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 자다가 종아리에 쥐가 나는 이유 푸는 방법은? 자다가 다리가 쥐나는 이유 1. 자세 문제: 잘못된 자세로 잠을 자거나 긴 시간동안 한 자세로 앉아 있을 때 다리에 혈액이 잘 돌지 않고 근육들이 긴 시간동안 수축하게 되어 발생할 수 … Read more