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혈전증 예방하는 음식 알아보자

혈전증 예방하는 음식

혈전증 예방하는 음식 안녕하세요. 또미핏입니다. 오늘은 혈전증을 예방하는 음식에 대해서 포스팅해보겠습니다.   혈전증이란? 혈전은 혈관 속에서 피가 굳어진 덩어리를 말하는데요. 그 굳어진 덩어리에 의해 발생하는 질환이 바로 혈전증입니다. 혈전증은 많은 사람들이 겪는 건강 위험 요소 중에 하나 인데, 특히 정맥류가 있는 사람들에게는 더욱 갖고 있는 질환 중에 하나이 여서 이러한 질환들에는 단 한 가지만의 원인만 있는 것은 아닙니다.   혈전증 원인 … Read more

샐러리 효능 4가지 알아보기

샐러리 효능

오늘은 셀러리의 효능에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 샐러리 효능 4가지 알아보기 ​샐러리는 미나리과에 속하는 식용 식품인데요. 샐러리에는 놀라운 건강상 효능들이 있답니다. 샐러리가 익혔을 때는 다른 채소들에 비해 영양소가 사라지지 않고 그렇기 때문에 샐러리는 생으로 나 익혀서 먹어도 똑같은 효능을 얻을 수 있답니다. ​ ​샐러리 효능 4가지 알아보기 ​ 1. 심장 보호 기능 셀러리는 심혈관계를 도와줄 수 있는 음식인데요. … Read more