다이어트자극

다이어트 지압 부위 파헤치기 다이어트를 할때 마사지 지압하는것도 중요하다는 사실은 다들 아시죠? 붓기, 염증, 독소 등등을 제거해주기위해서 항상 몸속을 신경써야하죠. ​ 다이어트 지압 부위 파헤치기   인중 인중을 눌러주면 식욕이 억제될뿐만 아니라 불안감과 긴장감도 완화된다고 합니다. 하루에 2번 5분씩 지압을 해주면 지방이 분해되는 효과도 볼 수 있다고 합니다. 팔 안쪽 팔 안쪽은 신체의 모든 에너지가 통과하는 지점으로 눌러주면 장 활동을 활발하게 … Read more

안녕하세요. 몸이 무거워요 살이 찌기 전 나타나는 증상은? 추석이 지나고 아침, 저녁으로 기온이 내려가면서 운동을 하기 좋는 계절이 왔습니다. 곧 겨울이 된다는 뜻이기도 합니다. 겨울에는 신진대사가 올라가서 다이어트가 훨신 잘 되는 계절입니다. 하지만 추워서 움직이지 못하는 단점이 존재하게 되는데 홈트레이닝으로 제이톡스로 살을 빼는 사람들도 많죠. 몸이 무거워요 살이 찌기 전 나타나는 증상은? 여러분들이 몸이 갑자기 … Read more