건강

우리는 고혈당과 당뇨에 대해서는 많이 접할 수 있습니다. 건강을 위해서는 당분 섭취를 주의해야 하며 혈당이 높으면 문제가 발생할 수 있다는 겁니다. 하지만 이런 당분은 높아도 문제지만 낮아도 문제가 됩니다. 그렇기 때문에 적당한 당 수치를 유지 해야 하는데 오늘은 혈당이 낮아지면 나타나는 증상에 대해서 알아보겠습니다. 당 떨어질때 증상 저혈당이란 무엇일까? 혈중 포도당 수치가 정상 범위 이하로 … Read more

다이어트를 하시는 분들이 많이 들으시는 말이 저녁 6시 이후에는 안 돼요! 야식도 안 돼요! 대체 왜 그럴까요? 밤에 먹으면 살찌는 이유 무엇일까요?     오늘은 밤에 먹으면 살이 찌는 이유 에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 요즘 현대인들은 스트레스를 많이 받아서 술과 음식으로 많이 접하는 경우가 많아지고 있습니다. 또한 각종 동호회, 모임, 술자리 등등 모임들이 많아져서 … Read more

대체 머리가 왜 아플까? 머리가 아픈이유 아무 이유 없이 머리가 아픈 적이 있나요? ​요즘에 더욱더 머리가 아파서 두통약을 습관처럼 먹는 사람들이 많아지고 있습니다. 이유는 다양하게 혼자만의 시간을 갖는 사람도 당연히 스트레스를 쌓일꺼고 다같이 일하는 사회생활에서도 많은 스트레스가 쌓일 겁니다. 스트레스 뿐만 아니라 우리가 왜? 갑자기 두통이 오는지 확인해봐야하는 질병들도 있습니다. 지나가도 되는 두통이 있는 반면 … Read more

퇴행성 관절염 원인 오늘은 퇴행성 관절염 원인 에 대해서 알려드리고자 합니다. 어느 순간 무릎에서 소리가 날 때가 있으신가요? 아니면 시큰 시큰한 느낌이 들어서 살짝의 통증이 느껴질 때가 있으신가요? 많이 걷지도 않았는데 무릎에서 열이 나거나 후끈후끈 거릴 때가 있으신가요? 또한 다리가 쉽게 저리거나 저녁이나 아침에 쉽게 다리가 붓는 날들이 많아 지고 계신가요?   퇴행성 관절염이란? 이러한 … Read more

탄수화물 중독 배부르게 식사 후 커피, 디저트, 케이크 등등 하나 정도는 괜찮겠지 생각하시나요? 방금 밥을 배불리 먹고 나서도 빵, 케이크, 초콜릿, 과자, 면 등을 습관적으로 찾으신다면 탄수화물 중독을 의심해봐야 합니다.   탄수화물 중독이란   말 그대로 배가 고프지 않음에도 불구하고 밥, 빵, 면, 과자, 초콜릿 등을 끊임없이 찾고 먹는 것을 탄수화물 중독이라고 합니다. 탄수화물 자체가 … Read more

소아습진 증상   소아습진 증상 안녕하세요. 루나스 입니다. 오늘은 소아 습진에 대해서 알아보려고 합니다. 많은 주부들이 고민이 많은 우리 아이들의 피부! 예민한 우리 아이의 피부를 신생아, 유아 시절부터 잘 관리를 해줘야겠죠? 볼, 엉덩이, 팔 안쪽 등등 많은 부분들이 걱정이 되실텐데 다양한 피부 질환 중에서도 소아 습진! 아토피 피부염으로도 알려진 소아 습진은 어린이들에게 영향을 미치는 흔한 … Read more

얼굴이 노란이유 ‘얼굴이 노랗다?’ 크게 아픈 곳도 없는데 얼굴빛이 노랗게 변했다면? 무심코 지나치면 안됩니다.   얼굴이 노란이유는? 얼굴이 노랗게 변하는 ‘황달’ 왜 나타나는지 함께 알아보아요! 얼굴에 흐르는 혈액의 양과 질에 따라서 안색이 변하는데 얼굴이 노란 이유로는 건강에 문제가 있을 수 있습니다! 얼굴이 노란 이유는 크게 두 가지로 나뉘어요 카로틴이 축적되어 생기는 카로틴 축적증 빌리루빈이 피부에 … Read more