다이어트 살처짐 많은분들이 급찐살을 빼기 위해 다이어트를 시작하시는 분들이 많으시죠? 그런데 급찐살 급하게 빼게 된다면 살이 처진다는 것 알고 계신가요?? 다이어트 살처짐 그리고 나이가 들어감에 따라 다이어트가 힘든것도 있지만 30대가 넘어가면서 탄력이 저하되어 살이 더 잘 쳐지기도 합니다. 이로인해서 스트레스가 또 생기게 됩니다. 우리 모두가 원하는 군살없이 매끈한 몸매, 그리고 셀룰라이트 없는 몸매를 만들기 위해 … Read more
오늘은 다이어트 하면 떠오르는 지방 흡입에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지방흡입 부작용 전 세계에서 2번째로 많이 행해지는 미용 의료술이 바로, 지방 흡입술입니다. 특히 지방흡입은 힘들게 운동해도 쉽게 빠지지 않는 팔뚝, 복부 등의 부위를 빠르게 해결하고 싶은 사람들이 많이 선택합니다. 대중화가 되어 있기는 하지만 개개인마다 부작용이 존재하기 때문에 잘 선택하시길 바랍니다. 지방흡입 부작용 지방흡입 부작용 : 흉터 … Read more
루테인 꼭 먹어야 하나요 황반변성, 녹내장, 안구건조증 등 우리의 눈은 노화가 되면서 여러 질환들이 생기게 됩니다. 우리의 눈은 한번 망가지면 다시 회복되기 힘들기 때문에 미리미리 예방을 해야 하는데 그러기 위해서는 눈 영양제를 꼭 챙겨야 합니다. 그 중에서도 루테인이 가장 많은 효과를 주는데 오늘은 루테인의 효능과 좋은 루테인 영양제를 고르는 법을 알려드릴게요!! 루테인 꼭 … Read more
안녕하세요. 건강을 위한 노력을 하기 위해 버킷리스트, 목표, 계획을 작성하죠 그 중에서도 영양제와 건강 기능 식품을 챙기시는 분들도 많아지고 있습니다. 디톡스를 비롯하여 다양한 건강 요법까지 함께 병행하시는 분들도 너무 너무 많습니다. 호전반응이란 그런데? 이렇게 건강을 챙기는데 머리가 아프다던지, 무기력하다던지, 몸이 붓는다던지, 열이 난다던지 등의 반응들을 느껴보신 적도 있으실 수 있습니다. 이러한 반응들을 우리는 호전반응이라고 합니다. … Read more
간헐적 단식 커피 다이어트 도중에 커피를 마시는 사람들이 있죠? 특히 단식 방법 중에 하나 인 간헐적 단식 중에도 커피의 중독에서 벗어나지 못해서 커피를 마셔야 하는 사람이 있습니다. 그리고 물 대신에 커피를 마셔도 되는지, 차를 마셔도 되는지, 질문을 하시는 분들도 꽤 많았습니다. 그래서 오늘은 간헐적 단식을 할 때 커피를 마셔도 살이 빠지는지? 물로 대체가 가능한지? 에 … Read more
안녕하세요. 루나스 입니다. 혹시 구내염이 자주 나시나요? 오늘은 구내염에 대해서 좀 알아보겠습니다. 구내염 빨리 낫는법 구내염 빨리 낫는법 : 구내염 원인 보통은 스트레스나 날씨의 변화 등 외부의 환경이 바뀌게 되면 우리의 몸은 빠르게 구내염 등의 증상을 보일 수 있습니다. 한 번 구내염이 생기고 하면 신체의 면역력이 떨어졌을 때마다 다시 생길 가능성이 있어서 더욱 조심해야 합니다. … Read more
새해가 되면 많은 사람들이 건강에 신경을 많이 쓰게 됩니다. 금연을 한다 던지, 다이어트를 한다 던지, 운동을 한다 던지, 건강 식단으로 바꾼다 던지 등등 호전반응 종류 건강을 위한 노력을 하기 위해 버킷 리스트, 목표, 계획을 작성하죠 그 중에서도 영양제와 건강 기능 식품을 챙기시는 분들도 많아지고 있습니다. 호전반응 디톡스를 비롯하여 다양한 건강 요법까지 함께 병행하시는 분들도 너무 … Read more
명절은 잘 보내고 계신가요? 명절이다 보니 가족 외식도 많고 차례 음식도 많이 드셨을 텐데 이 순간 뱃살을 한번 보시면? 많이 나온 뱃살.. 늘어난 체중.. 이제는 빼야 할 시간입니다 명절 때 급찐살 어떻게 뺄까요?? 명절음식 칼로리 명절음식 칼로리 명절 음식의 칼로리는 다양하며, 각 음식의 구성 성분, 양, 조리 방법 등에 따라 크게 다를 수 있습니다. 또한 … Read more
우리가 너무나 잘 알고 있는 배우 송혜교는 작품을 위해서 작정하고 다이어트를 했다고 합니다. 송혜교 다이어트 학교폭력을 주제로 하고 있는 드라마여서 송혜교는 학교폭력으로 인해 온 삶이 부서진 역할을 맡기 위해 앙상한 몸을 만들기 원했고 다이어트를 열심히 했다고 밝혔는데요. 여러가지 다이어트 방법 중에서도 곤약쌀, 곤약밥을 먹으면서 살을 뺐다고 합니다. 송혜교 다이어트 곤약 다이어트 곤약밥 다이어트의 장점은 저칼로리이고 … Read more
황반변성, 녹내장, 안구건조증 등 우리의 눈은 노화가 되면서 여러 질환들이 생기게 됩니다. 눈영양제 추천 우리의 눈은 한번 망가지면 다시 회복되기 힘들기 때문에 미리미리 예방을 해야 하는데 그러기 위해서는 눈 영양제를 꼭 챙겨야 합니다. 그 중에서도 루테인이 가장 많은 효과를 주는데 오늘은 루테인의 효능과 좋은 루테인 영양제를 고르는 법을 알려드리겠습니다. 눈영양제 추천 루테인을 먹어야 하는 이유 … Read more
