탄수화물 중독 테스트 증상, 원인, 해결방법 4가지
탄수화물 중독 배부르게 식사 후 커피, 디저트, 케이크 등등 하나 정도는 괜찮겠지 생각하시나요? 방금 밥을 배불리 먹고 나서도 빵, 케이크, 초콜릿, 과자, 면 등을 습관적으로 찾으신다면 탄수화물 중독을 의심해봐야 합니다. 탄수화물 중독이란 말 그대로 배가 고프지 않음에도 불구하고 밥, 빵, 면, 과자, 초콜릿 등을 끊임없이 찾고 먹는 것을 탄수화물 중독이라고 합니다. 탄수화물 자체가 … Read more